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Demenz
Kontaktdaten
MATHIAS LINDSTEDT
Facharzt für Allgemeinmedizin
Präventions-, Ernährungs-, Sport- und Palliativmedizin
Haspel 8
37130 Bremke
Telefon: | 05592-444 |
Telefax: | 05592-1810 |
E-Mail: | info@praxis-lindstedt.de |
Gesundheitsbrief
unser Gesundheitsbrief erscheint monatlich und informiert Sie über neuste medizinische Erkenntnisse. Die Zusammenstellung Ihres Gesundheitsbriefes erfolgt themenbezogen nach Ihren Wünschen.
Vielen Dank für Ihr Interesse.
Demenz
wir können unsere Hirngesundheit beeinflussen
Fast jeder zweite Demenzfall ist vermeidbar oder lässt sich verzögern
Dies sind 14 wichtige Faktoren für die Hirngesundheit :
- Geringe Bildung
- Mangel an sozialen Kontakten
- Depression
- Übergewicht
- Bewegungsmangel
- Rauchen
- Alkohol
- Schwerhörigkeit
- Sehschwäche
- Diabetes
- Bluthochdruck
- Hoher LDL-Cholesterinspiegel
- Luftverschmutzung
- Kopfverletzungen
Manche Faktoren schädigen das Gefäßsystem und fördern Entzündungsprozesse :
- Diabetes,
- hohe Cholesterinwerte,
- Bluthochdruck, Rauchen,
- Übergewicht
- Luftverschmutzung
Die Risikofaktoren begünstigen, dass sich Ablagerungen an den Gefäßwänden bilden.
Die Gefäßschäden führen dazu, dass schädliche Stoffe aus dem Hirn schlechter abtransportiert werden.
Sieben Prozent aller Demenzfälle sind auf ein hohes LDL-Cholesterin ab einem Alter von etwa 40 Jahren zurückzuführen.
Das hohe LDL Cholesterin lässt sich gut beeinflussen :
- gesunder Ernährung
- Sport
- cholesterinsenkende Medikamente
Entnommen aus dem Artikel :
Dementia prevention, intervention, and care: 2024 report of the Lancet standing Commission
Prof Gill Livingston, MDa,b g.livingston@ucl.ac.uk ∙ Jonathan Huntley, PhDc ∙ Kathy Y Liu, MRCPsycha ∙ Prof Sergi G Costafreda, PhDa,b ∙ Prof Geir Selbæk, MDd,e,f ∙ Prof Suvarna Alladi, PhDg∙